Aprenda como atender às necessidades do seu bebê e crie uma rotina de sono perfeita para sonecas e noites tranquilas.
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Introdução ao curso.
Aula 1: O sono do bebê no pós-parto
Aula 2: Desenvolvimento neurológico
Aula 3: Os mitos sobre o sono do bebê
Aula 4: A mãe e o bebê
Aula 1: Como o sono funciona
Aula 2: Ritmos naturais e cronotipos
Aula 3: Janela de sono x pressão de sono
Aula 4: Sinais e reguladores de sono
Aula 1: Higiene e ambiente de sono
Aula 2: A importância da rotina
Aula 3: Rotina Humanizada
Aula 4: Ritual Matutino
Aula 5: Ritual Noturno
Aula 6: Telas e Estímulos
Aula 1: Ambiente de sono
Aula 2: Como alongar as sonecas
Aula 3: Mini ritual
Aula 4: Reconhecer a pressão de sono
Aula 5: Transferência de colo para superfície
Aula 6: Horário limite das sonecas
Aula 7: Estratégia das sonecas
Aula 1: Dormir bem desde o nascimento
Aula 2: Estratégias da madrugada
Aula 3: Fechamento
Todas as aulas possuem material de apoio para aprofundar e concretizar seus estudos
Quem será a sua mentora?
Olá, mamãe! Eu me chamo Priscila Schofer.
Casada, mãe de três filhos e educadora de Sono Materno e Infantil com duas certificações internacionais: International Maternity and Parenting Institute (IMPI) e Family Wellness International como Educadora Integrativa do Sono e Bem Estar Familiar.
Eu passei pela privação de sono assim como você. Com a chegada do meu primogênito, percebi o quanto era desafiador fazê-lo dormir sem um acompanhamento.
Resolvi iniciar um caminho de estudos e comecei a me apaixonar por tudo o que envolvia o desenvolvimento infantil e a construção de uma maternidade presente e consciente.
Depois de 5 anos, já orientei mais de 400 famílias em processos de mentoria e consultoria devolvendo qualidade para suas noites de sono e trazendo harmonia familiar.
Você e seu bebê dormindo melhor
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