Sim, a preparação para o sono é algo que não é levado muito em consideração, mas quando a privação de sono chega a mãe não sabe o que fazer, e esse é o diferencial de você já se preparar para esse momento, e saber sim o que fazer para evitar a privação de sono.
De qualquer forma, o Método Sono Perfeito não se trata de uma fórmula mágica: com o conteúdo disponível, você terá plena capacidade de aplicar os conhecimentos do curso dentro da sua realidade.